Não, não é sobre este tipo de disciplina que vou falar. Autodisciplina é o foco deste post.
Se tem uma coisa que eu aprendi é que se você quer atingir algum objetivo precisa ter muita força de vontade, mas além disso se o objetivo for a longo prazo é preciso de dedicação contínua. E nada melhor do que usar a disciplina como ferramenta para isso.
Muitas pessoas podem achar que uma vida regrada é sinônimo de uma vida chata, mas é justamente o contrário. Não adianta negar, todos nós temos obrigações na vida, e também não adianta nem tentar fugir porque mais cedo ou mais tarde elas terão que ser cumpridas.
Pense bem, se nós fizéssemos todos os nossos deveres antes de partir para as atividades de lazer provavelmente teríamos mais tempo para estas atividades e elas seriam melhor aproveitadas já que não existiria a tensão e a ansiedade das tarefas pendentes.
Mas, falar é tão fácil... Como realmente faço para conseguir dar um fim a procrastinação (ato de deixar as tarefas mais importantes pra depois e se ocupar primeiro com as que não são tão importantes) e adquirir esta autodisciplina?
Acho para esta resposta existem dois tópicos que podem ser explorados:
- Não importa o que aconteça, mesmo que dê tudo errado no começo, NUNCA DESISTA, este é um dos pontos chaves, sem esforço e perseverança é bem difícil que você acorde de um dia pro outro uma pessoa totalmente disciplinada.
- Sempre traga novos tipos de ferramentas para a sua missão, vale listinha de afazeres, sistemas de recompensa e esconder objetos que te fazem adiar suas tarefas. Além disso você também pode acrescentar algo que te faça mudar de estilo de vida e possa ajudar nesta transição, como um esporte ou uma causa, por exemplo. No próximo post vou contar o que esta me ajudando a ter uma vida mais saudável e disciplinada.
